miércoles, 28 de mayo de 2014

Sobre la Enfermedad Renal Crónica 1

Hola a todos. Prometimos que hablaríamos de la ERC un poco todos los meses, para conocerla mejor y prevenir las complicaciones que se nos pueden presentar.

Lo primero es recordar lo que muchas veces nos han dicho, hay que tomar proteínas en las comidas, pero debemos tener cuidado con las Proteínas de las carnes rojas. En el Norte, tomamos mucha carne roja. Todas las proteínas se metabólicas en el hígado y dan lugar a UREA, que también depende de la masa muscular que tengamos. La Urea, además de síntomas generales como cansancio, falta de apetito, náuseas y vómitos, puede causar síntomas nerviosos cerebrales. La Urea además crea un entorno inflamatorio que para los que padecen ateroesclerosis vascular por hipertensión, colesterol alto , diabetes o cualquier otra causa, es un factor de riesgo añadido para que pueda producir un episodio isquemico cerebral, cardíaco o en cualquier otro lugar. Así que de comer carne, comed, ternera blanca, pollo, conejo o pavo. La Urea de estas, es menor.

En segundo lugar, la dosis de diálisis la miden los nefmrologos por el que llaman Kt/V pero también se puede hacer por  el Porcentaje de Reducción de la Urea (PRU). Ya veis, no sólo es importante el Potasio, la Urea es tan fundamental como aquel, tanto que una buena dosis de diálisis resulta de reducir la Urea todo lo posible. Por cierto, un Kt/V superior a 1.20 es aceptable para los que no tenéis otras enfermedades añadidas. Con una estatura media y un peso medio, lo superáis con creces. Sin embargo en los diabéticos, deberá poder alcanzarse 1,50. Si no es así, lo mismo hay que aumentar el tiempo de diálisis a 4 horas y 30 minutos.

O

martes, 27 de mayo de 2014

Resultados de las Actividades de Mayo

ETodos los compañeros que fueron a Alba de Torme, se lo pasaron estupendamente. Unieron conocimientos sobre la ERC así co de Dobacion y Transplante con la cultura, que es mucha la que posee Alba. Claro esta, al día siguiente y con  tanto ajetreó, los más mayores, tenían un poco de resaca, y como además, muchos tenían hemodialisis, los más madrugadores, estuvieron cuatro hora durmiendo. Esta bien eso de la juerga de vez en cuando. Os enseñamos alguna foto.

El día 27 de Mayo, se entregaron los premios del Concurso de Carteles del año 2014. Estuvieron presentes, Autoridades de Ayuntamiento de Burgos, de la Dirección del HUBU, el Dr. Abaigar, Jefe de la Sección de Nefrologia y miembros de Alcer. Pronuncio unas palabras Alfonsa Illera, nuestra Vicepresidenta estando presente el Presidente de Alcer Óscar Unzaga. También os enseñamos una foto del evento.

El día 31 era la Jornada de Convivencia de Discapacitados, pero era en Fuentes Blacas y una paella da al aire libre y fue un día de perros, así que Alcer no participo. Una pena. Ya lo viviremos mejor el próximo año.



Charlas en el mes de Junio

El mes de Junio es el mes en donde se producen lo exámenes en los colegios, por lo que durante este mes, no nos han solicitado ninguna de momento.
Las desarrollada durante el mes de Mayo, nos han resultado especialmente satisfactorias, pero claro, las que más a las hemos impartido a los adultos de Formación Profesional, alumnos de Auxiliares de Clinica, Farmacia, ec, porque después ha habido un turno de preguntas y hemos resuelto, muchas dudas que tenían.

Actividades en Junio

En principio, la única actividad prevista a nivel local, es la Reunión de la Junta Directiva elia 3. En ella, además de la lectura y aprobación del Acta de la anterior Reunión, se analizarán el resultado de las actividades que se han realizado en el mes de Mayo y se hará hincapié en la necesidades que tiene Alcer de recaudar fondos, ya que la sitacion económica debido al recorte de las subvenciones, es poco boyante.

Si surgieran nuevas actividades, la colgaremos en este blog y os lo anunciarán por carta para los que no tenéis Internet.

A nivel nacional, recordaros que el día 4 es el Día del Donante, con multitud de actos en todas las provincias. En Burgos, por decisión de la Junta, se ha hecho coincidir con la Jornada de Convivencia de Discapacitados. Igual que otras veces, se instalarán mesas en distintos lugares. Cuando tengamos algúna foto, la colocaremos para que lo veáis. Pero desde aquí, os animamos a participar en las mesas y después en la comida y baile.
Ayer, hizo mucho frío en Burgos. No se pudieron colocar todas las mesas pero en las que estuvieron colocada, hubo como siempre buen ánimo. El Día del Donante, fue para nosotros, algo deslucido. Otro año será.